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Ich lasse los. Innere Heilung und spirituelles Wachstum. Die Releasingmethode für Laien und Therapeuten.

Aus dem Verlagstext:

Ich lasse los - Das Standardwerk der Releasingmethode

Mit viel Sensibilität, Weisheit und einer Prise Humor zeigt Ihnen der Psychologe Christof Langholf,  wie Sie mit Hilfe von „Ich-lasse-los-Übungen“

  • Gefühlsblockaden erkennen und loslassen
  • die eigene Sexualität und Lebendigkeit befreien
  • Beziehungen als Kraftquellen erleben
  • sich selbst und das Leben umarmen
  • Ihre Lebensaufgabe finden
  • in Klarheit leben
  • einen Zugang zu Ihrer inneren Weisheit bekommen
  • eine Beziehung zum Höheren Selbst entwickeln

Die Übungen sind Bestandteil der bewährten Releasingmethode, einer spirituell ausgerichteten psychotherapeutischen Richtung, die seit Jahren in über 30 Ländern erfolgreich angewandt wird. Christof Langholf macht sie mit diesem Buch sowohl dem Laien als auch Therapeuten und Coaches zugänglich. Die beschriebenen Übungen können Sie zu einem großen Teil sowohl allein als auch mit einem Partner ausprobieren.
Therapeutische Erfahrungen der Releasing-Arbeit werden hier mit den neuesten Erkenntnissen der systemische Familientherapie und zeitloser spiritueller Weisheit zu einem zukunftsweisenden Gesamtpanorama der Psychologie des Menschen zusammengeführt.

Ein ermutigendes, warmherzig und mit einem Schuss Humor geschriebenes Buch - für den interessierten Laien ebenso hilfreich, inspirierend und bewusstseinserweiternd wie für Psychologen und Therapeuten.  

3. überarbeitete Auflage, Sich Verlag Magdeburg 2008
ISBN 978-39511692-5-6,  22,50 Euro  

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CDLichtMed

CD: Lichtmeditation

Geführte Lichtmeditation in zwei Versionen (je ca. 32 und 25 min.). Die erste, etwas ausführlichere Version enthält u.a. eine Anleitung, um für eine persönliche Frage "innere Führung" zu empfangen.
Verfasser und Sprecher: Christof Langholf

Dauer:  61 min
Kosten: 14 €

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CD: Loslassen was krank macht. Die Releasingmethode in Therapie, Beratung und Selbsthilfe
      
Einführender Vortrag von Christof Langholf über die Releasingmethode. Gehalten auf dem Internationalen Kongress für biologische Krebsabwehr vom 11.-13.5.2007
  
Dauer:  35 min
Kosten: 10 €

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CD: Der Begleiter als heilsamer Raum. Zehn Grundsätze für spirituell orientierte Therapie

Vortrag von Christof Langholf im Rahmen eines Ausbildungsseminars. Jenseits von unterschiedlichen Therapie- und Beratungsmethoden wendet sich dieser Vortrag an alle Berater und Therapeuten, die auf ihrer inneren spirituellen Ausrichtung basierend andere Menschen begleiten möchten. Lebendig vorgetragen werden anhand von Beispielen und Geschichten 10 Schlüssel zu erfolgreicher spirituell ausgerichteter Begleitung dargestellt. Live-Aufnahme.

Dauer:   79 min
Kosten: 16 €

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